301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

Haber Detayı
17 Ocak 2025 - Cuma 16:15 Bu haber 84 kez okundu
 
Büyükmertoğlu “Sigara sinsi bir tuzaktır”
Büyükmertoğlu “Sigara sinsi bir tuzaktır”
SAĞLIK Haberi


ÇGC’de “Sigarayı Bıraktırma Semineri

Çukurova Gazeteciler Cemiyeti (ÇGC), "Çalışan Gazeteciler Günü" etkinlikleri kapsamında gazetecilere yönelik "Sigara Bırakma Semineri" düzenledi.

Seminere Türkiye Gazeteciler Federasyonu Başkanvekili ve ÇGC Yönetim Kurulu Başkanı Cafer Esendemir, Başkanvekili Sefa Saygıdeğer, Yönetim Kurulu Üyesi Mustafa Akköse ve gazeteciler katıldı.  Seminerde Sigara Bırakma Uzmanı ve Eğitmen Hakkı Büyükmertoğlu, sigaranın zararları ve bırakma süreciyle ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Sigara: Sinsi Bir Tuzak

Sigaranın, sanıldığı gibi basit bir tüketim ürünü olmadığını vurgulayan Büyükmertoğlu, bunun dünyanın en büyük firmalarının ürettiği yüksek teknolojiye dayalı bir ürün olduğunu belirtti. İçeriğinde 600’den fazla zehirli kimyasal bulunduğunu ifade eden Büyükmertoğlu, sigaranın "insanoğlunun tanıyabileceği en sinsi tuzaklardan biri" olduğunu söyledi.

Sigaranın aslında, ilk kullanımdan önce var olmayan bir ihtiyaç yaratmak için üretildiğini dile getiren Büyükmertoğlu, “Sigara, kullanıcısını bağımlı hale getirip bu ihtiyacı sürekli karşılamasını sağlamak amacıyla tasarlanmıştır. Bu sistem, bağımlılık üzerinden para kazanmak üzerine kuruludur” dedi.

Tuzaktan Çıkışın Yolu

Büyükmertoğlu, sigara bağımlılığından kurtulmanın ilk adımının bu tuzağı fark etmek olduğunu belirtti. Bu farkındalığın, sigara içicisinin zihinsel kalıplarını sorgulamasıyla başlayacağını söyledi ve şu sorulara dikkat çekti:

İlk sigaradaki baş dönmesi, aksırık ve tıksırık neden artık yok?
Sigara içicilerinin sıkça kullandığı “Atın ölümü arpadan olsun” gibi deyimler neyi ifade ediyor?
Sigaranın içine neden 600’den fazla kimyasal ekleniyor?
Neden sigara bırakma süreci zorlayıcı oluyor?
Sigara içmenin aslında bir tercih veya özgür bir seçim olmadığını dile getiren Büyükmertoğlu, sigarayı bırakmanın ertelenmemesi gerektiğini vurguladı. Büyükmertoğlu, “En büyük engel, ‘Bırakacağım ama sonra’ düşüncesidir. Sigarayı bırakmak için bir yöntem bulmalı, bir uzmandan destek almalı ve hemen harekete geçmeliyiz” dedi.

Labirentten çıkış mümkün

Sigara bağımlılığını bir labirente benzeten Büyükmertoğlu, bu labirentin çıkışı olmadığını düşünmenin yanıltıcı olduğunu ifade ederek “Bu labirentten çıkmanın yolu, doğru bir rehberlik ve kararlılıktır. Sigara bırakma süreci, kişinin normal yaşamına dönüşünü sağlayan bir adımdır” diye konuştu.

Çukurova Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Cafer Esendemir de Cemiyet üyelerini bilgilendiren Hakkı Büyükmerttoğlu’na teşekkür etti. 

Kaynak: Editör:
 
Etiketler: Büyükmertoğlu, “Sigara, sinsi, bir, tuzaktır”,
Yorumlar
Bizim Gazete
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
Alıntı Yazarlar
Anketler
Yeni haber sitemizi nasıl buldunuz ?
Adana

Güncelleme: 06.07.2022
İmsak
Sabah
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
Arşiv Arama
Modül 1

Bu modül kullanıcı tarafından yönetilir, ister kod girilir ister iframe ile içerik çekilir. Toplamda kullanıcı 5 modül ekleme hakkına sahiptir, bu modül dahil tüm sağdaki modüller manuel olarak sıralanabilir.

Haber Yazılımı